秦慧慧和孔心巧两位女孩子则是脸红羞涩，淬口不已。

在这院内的众位新人弟子，都是十二三岁的少男少女，已经过了完全懵懂无知的年龄，对男女那方面略知一二，只是太羞涩不好说出口。

姑苏县城里一般男孩十五岁会娶亲，女孩则十四岁嫁人。婚嫁之前，母亲都会传授一些床笫方面的常识。

如果不是加入了药王帮的话，他们恐怕再过一两年就会婚嫁生子，过寻常百姓人家的小日子去了。

李药师板着冷脸，脸色陡然一沉，干枯的手掌一拍石桌，朝他们喝斥：“笑什么！下丹田，气血精关之所在，这是武道修炼的头等大事，岂是儿戏之谈！

下丹田修炼未成，精关稳固之前，绝不可近女色。一旦下丹田破了关，漏了精血，则气血亏损，力气难生。耗费十年苦修，也难以达到三流武者的境界。

这正是本师要告诉你们的第一条帮规戒律。如果发现帮内，有谁在达到三流武者境界之前，破了下丹田的精关，不分内门、外门弟子，立刻逐出药王帮，永不再录！”

院内众弟子们被李药师一顿严厉喝斥，吓得噤若寒蝉，不敢再多话。

张铁牛更是面色如土，吓得有些发抖，垂拉着脑袋不敢抬头，生怕惹怒了李药师，将他第一个淘汰掉。

李药师严厉的目光扫视众少年，所过之处无人敢跟他对视。

片刻，他这才继续讲解武道：“下丹田修炼稳固之后，迈入外家三流武者的境界。此时如果一直继续修炼下丹田，可达到外家二流好手境界。修炼到最高境界，成为外家顶尖一流高手，甚至可达九百斤的神力。

但药王帮并不鼓励你们一直修炼下丹田。要知道一个人的力道再强，也是匹夫之勇，终究是成就有限。等到了五六十岁以后，年老血衰，力道会衰退的很厉害。到了八九十岁老朽，哪怕曾是外家一流高手，也会退到外家三流武者的境地。”

“所以，下丹田初步修成之后，我们可以开始修炼中丹田。”

“中丹田炼气！它在腹部上方，胸中的膻中穴位置，藏气之所，以修炼真气为主。运行大周天，培养内家真气，难度更大，但好处也十分巨大。”

“一旦体内诞生真气，便可迅速迈入内家二流好手境界。中丹田修炼大圆满，真气达到淳厚之时，则迈入内家一流高手！

哪怕到了七八十岁，真气也会依然强劲，不会衰退。这才是武道高手的正途，内家高手比外家高手要强太多。”

李药师喝了一盏温茶水，解说完下丹田、中丹田之后，便不再多说了武道本源理论。

准备开始指导几位新人弟子，如何修炼下丹田。

“师父，那上丹田呢？”

王富贵生出好奇，连忙问道。

“对啊，您还没说上丹田呢！上丹田又是干什么用的？”

“上丹田炼神，这神又是指什么？”

不只是两位内门弟子，还有苏尘等五名外门弟子，都是一副好奇之色，纷纷问道。

“上丹田？”

李药师眉头一凝，却是沉默半响。

整个吴郡十三县各大江湖帮派之人，能连将中丹田修炼到大圆满，达到一流境界的顶尖高手，都没多少人。

又几人敢奢谈修炼上丹田？！

也就是眼前这些无知小儿，懵懵懂懂，才如此天真好奇。

等他们知道下丹田的修炼有多难的时候，就会知道中丹田已经是他们这一生的极限。

根本不会再有心思去奢望，那虚无缥缈的上丹田。

这上丹田极为神秘莫测，它位于头顶的泥丸宫，以炼神为主。

传说只要武者能以一缕意念，进入到自己的上丹田，便能立刻突破一流高手的境界，踏入更高的宗师境界，傲视整个江湖。

在吴郡十三县境内，成为宗师境界的高手屈指可数，仅有吴郡第一高手寒山道观观主寒山真人，江湖五大帮派的天鹰门主寒鸦、马帮帮主李朔、铁剑门主韩平山、药王帮帮主孙白鸿、巨鲸帮帮主刘洪，以及在娄县隐修的神秘白莲教教主茅子元，寥寥七八位而已。

达到宗师境界之绝世高手，他们的机缘、天赋、苦修，无一不是万人之上，世人难以企及。

他李魁在药王帮内苦修三十余载，身为资深药师，至今只是一流高手。

对于宗师境界，摸不着边际，至今也只有仰望的份。

这已经不是寻常的凡夫俗子能去奢望，或许是他这辈子也无法企及那种无上的宗师境界。

“休要好高骛远！下丹田和中丹田，已经足够你们修炼一二十年之久。你们现在都是不入流的新人，连下三流武者都还不是，奢谈什么上丹田！那是武道大宗师才敢去谈的无上境界。”

李药师心头冷然，神情无比肃穆，喝斥道。

“哦！”

众位少年男女们又挨了师父一番训斥，纷纷低着头，不敢再多问。

不过，他们虽然不知道上丹田是什么。

但是下丹田和中丹田的武道理论，依然让他们听的如痴如醉，如梦方醒般的释然。

他们还是头一次，听到如此清晰的武道理论。

涉及到三大丹田，炼血、炼气、炼神等高深的修炼晋阶次序。江湖武者实力阶层的高下，也通过三大丹田清晰的划分出来。

原来江湖中人，是通过修炼三大丹田，才成为一名江湖高手的。

他们感到十分的新奇，大致明白该如何做，才能提升武道修为。

苏尘如饥似渴的吸收着修炼三大丹田的理论，将三大丹田的关键之处，都牢牢的记下来。

下丹田，炼精血，可以成三流武者。一直苦修下丹田，可以成为外功横练的顶尖高手。

中丹田，炼真气，只要炼出少许内家真气，便算迈入二流境界。当中丹田大圆满之时，便为一流内功高手。

上丹田，可炼神，作用也最为神秘，涉及到无上的宗师境界。

但上丹田的炼神具体如何修炼，李魁药师并非大宗师，也说不出来一个所以然来，怕是师父也并不清楚。